Née dans une petite ville du nord de la France, Tracy Licks a très tôt développé une curiosité pour l'expression corporelle et la mise en scène. Issues d'une famille modeste, ses premières années sont marquées par une passion pour la danse et le théâtre, disciplines qu'elle pratique en amateur jusqu'à ses dix-huit ans. Après avoir obtenu un bac littéraire, elle quitte sa région natale pour Paris, attirée par la scène artistique contemporaine. C'est lors d'un casting pour un court-métrage indépendant qu'elle rencontre un agent qui lui propose une orientation vers le cinéma pour adultes, un univers qu'elle ne connaît alors que très peu.
Tracy Licks tourne sa première scène à l'âge de vingt ans, sous la direction d'un réalisateur réputé pour son approche esthétique. Très vite, elle se démarque par sa présence naturelle devant la caméra et sa capacité à improviser. Contrairement à beaucoup de ses collègues, elle choisit de ne pas signer de contrat exclusif avec une seule plateforme, préférant collaborer avec des studios indépendants en France, en Allemagne et aux Pays-Bas. Cette liberté lui permet d'explorer des thèmes variés, du cinéma érotique intimiste à des productions plus narratives. En parallèle, elle suit une formation en photographie et réalise elle‑même plusieurs courts métrages expérimentaux diffusés dans des festivals underground.
Après cinq années d'interprétation, Tracy Licks ressent le besoin de passer derrière la caméra. Elle fonde sa propre structure de production en 2018, avec l'ambition de proposer des contenus qui respectent l'éthique et le consentement des acteurs. Son premier projet, intitulé Instants Volés, est un recueil de scènes tournées en décors naturels, sans scénario préétabli, où chaque participant improvise ses gestes et ses réactions. Ce concept novateur reçoit un accueil favorable de la critique spécialisée et lui vaut une nomination aux AVN Awards européens. Pendant cette période, elle continue parfois à jouer, mais exclusivement dans des productions qu'elle coproduit, afin de maîtriser les conditions de travail.
En 2021, Tracy Licks traverse une dépression sévère liée à la pression médiatique et à la fatigue physique. Elle décide de s'éloigner temporairement des plateaux pour se recentrer sur sa santé mentale. Elle passe plusieurs mois dans une communauté d'artistes en Ardèche, où elle pratique la méditation et la poterie. Cette pause l'incite à réévaluer son rapport au travail et à l'image. À son retour, elle réduit considérablement son rythme de tournage et se concentre sur des projets plus personnels : une série documentaire sur les coulisses du X qu'elle anime elle‑même, et un roman graphique autobiographique dont elle écrit le scénario.
Aujourd'hui, Tracy Licks partage son temps entre l'écriture, la réalisation et quelques apparitions ciblées. Son dernier film, Les Silences de l'Intime, sorti en 2024, a été présenté en sélection officielle d'un festival de cinéma queer à Barcelone. Elle y explore la notion de vulnérabilité consentie, avec des acteurs non professionnels recrutés via des annonces ciblées. Parallèlement, elle tient un blog (hors ligne) où elle documente son processus créatif et ses réflexions sur la représentation du désir. Tracy Licks ne cherche pas à accumuler les scènes, mais à laisser une empreinte durable dans un milieu souvent éphémère.
L'artiste insiste souvent sur l'importance de ses racines rurales dans la construction de son identité. Elle évoque son père, artisan ébéniste, qui lui a appris la patience et la précision du geste. Sa mère, infirmière, lui a transmis le respect du corps et de ses limites. Ces valeurs imprègnent aujourd'hui chacun de ses projets, qu'il s'agisse de choisir des partenaires de confiance ou de refuser des tournages qu'elle juge trop standardisés. Tracy Licks considère son parcours non pas comme une carrière linéaire, mais comme une succession d'expériences intimes qu'elle choisit de partager avec un public averti.